Rafael Oliveira

Especialista em Psicologia Clinica

Quando Procurar Ajuda?

Não existe um momento certo.

Normalmente, o melhor momento para começar a terapia é quando você identifica que existe algum sofrimento que interfere no caminhar da vida e deseja livrar-se dele.

INFORMAÇÕES

O QUE O PSICÓLOGO PODE FAZER?

11/11/2024

O psicólogo é um profissional de saúde mental que se dedica ao estudo do comportamento humano, dos processos mentais e das interações sociais. Aqui estão algumas das principais atividades realizadas por psicólogos:

O que é Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC)?

01/11/2024

A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica amplamente utilizada na psicologia. Ela se baseia na ideia de que os pensamentos, as emoções e os comportamentos estão interligados e influenciam-se mutuamente. A TCC trabalha para identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, visando melhorar o...